Pack Masterclass Designer son bonheur (3h30 en 14 vidéos + le guide de 347 pages)

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DESIGNER DE BONHEUR
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Pack Masterclass Designer son bonheur (3h30 en 14 vidéos + le guide de 347 pages)

49 € TTC

Le bonheur est un combat !

Il s'apprend, se cultive et s'entretient. La bonne nouvelle est que nous avons déjà tout en nous!

Pour révéler votre bonheur et votre mission de vie, on vous a concocté cette méthode qui a fait ses preuves sur nous, notre famille et nos proches ! :-)))

Quantité

Introduction

« Pour trouver le bonheur, il faut risquer le malheur. Si vous voulez être heureux, il ne faut pas chercher à fuir le malheur à tout prix. Il faut plutôt chercher comment - et grâce à qui - l’on pourra le surmonter. »

Boris Cyrulnik

« Atteindre le bonheur authentique exige de transformer à la fois le regard que l’on porte sur le monde et sa manière de penser »

Dalaï Lama

Quels sont vos objectifs dans la vie par catégorie, par domaine ou par rôle ? Sont-ils précis, chiffrés et planifiés? Si oui, faites vous des bilans d’étape réguliers ?

95% de nos pensées sont inconscientes. Afin de savoir à quoi elles ressemblent : c’est notre vie actuelle. C’est pour cela qu’afin de changer quelque chose dans notre vie, le principe est d’influencer ces pensées inconscientes afin qu’elles nous aident à organiser notre vie autour du cap que nous nous sommes fixés consciemment. Nous sommes bien ici bas pour Designer notre bonheur et le vivre, c’est à dire le décider, le formaliser et vivre l’expérience d’une vie heureuse.

Descriptif détaillé

Notre méthodologie

  • 1. Modifier ses pensées
    • Pourquoi ?
    • Comment ?
    • Quels résultats à atteindre ?
  • 2. Ecrire le scénario de sa vie
    • Je visualise mon avenir
    • Je scanne les rôles actuels de ma vie
    • J’identifie mes rêves
    • J’écris le scénario de ma vie par catégorie
  • 3. Pratiquer le bonheur
    • Et s’il ne suffisait que de 20 heures ?
    • La pensée circulaire
    • Le couple conscient/inconscient
    • Les rituels et mantras du bonheur

Pour révéler les clés de votre bonheur et écrire vos objectifs de vie ou votre mission de vie, Estelle et Joël ont concocté cette méthode interactive inspirée des plus grands penseurs et acteurs de leur vie. Afin de garder les fruits de votre travail, le principe est d’écrire afin de mieux vous projeter dans « un souvenir du futur ». Elle a fait ses preuves pour les athlètes de haut niveau, pourquoi ne pas devenir un champion du bonheur ? :-)

Votre formation en ligne pour cultiver le bonheur au quotidien comprend:

  • 14 vidéos (un total de 3h30 de visionnage) présentées par Estelle & Joël en accès illimité en cliquant sur le lien suivant: Toutes les vidéos de la masterclass "Designer son bonheur
  • 347 pages de fichiers pdf pour approfondir (vous allez recevoir un email avec un lien de téléchargement) - Vérifiez dans vos spams/indésirables
  • des exemples inspirants et des exercices ludiques,
  • une méthodologie pour écrire le carnet de bord de sa vie par catégorie avec une vison et une stratégie pour passer à l’action
  • l’énergie d’Estelle et Joël :-)

"Le bonheur n'est pas au bout du chemin, c'est le chemin!"

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