Bonheur

"Les pères oublient"En lisant ce matin "Dale Carnegie à l'ère numérique" basé sur le best-seller original, je retombe sur ce texte qui a bouleversé des millions...

33 ans après un bac B, je suis fier d'être titulaire d'un bac pro vitivinicole avec 15,20 de moyenne. Maintenant, au boulot pour devenir paysan-vigneron en Corse...

Le passage symbolique des 50 ans a confirmé un doux rêve que j'ai depuis longtemps : devenir vigneron. A mes amis et anciens associés en Nouvelle-Calédonie, je leur...

Changer de vie pour être heureuxÊtre heureux aujourd'hui, ça peut paraitre utopiste ou ridicule.... mais c'est un art de vivre. Oui, l'art de rêver sa vie pour la...

Lorsque nous réfléchissons à la façon de réussir, nous nous concentrons souvent sur les compétences et les habitudes que nous devrions ajouter à nos vies. Mais parfois,...

15 suggestions, conseils, idées simples tirés du livre "1000 things happy successful people do differently" de Marc & Angel Chernoff.Comme l'a dit un jour Jack...

Dans mon guide "Devenez votre propre Happi Coach - Coach du bonheur", je partage la méthode HAPPI pour être heureux(se) par soi-même. Ce n'est pas de la grande littérature...

Bonjour tout le monde, On est super content de vous retrouver pour cette nouvelle saison 2020-21 des Designers de Bonheur ! :-)On a été plutôt silencieux depuis...

Avec le lancement de notre masterclass "Designer son bonheur", on s’est dit qu’on pouvait relever le challenge de diffuser une video par semaine issue du livre « les...

Avec le lancement de notre masterclass designer son bonheur, on s’est dit qu’on pouvait relever le challenge de diffuser une video par semaine issue du livre « les...

Avec le lancement de notre Masterclass "designer son bonheur", on s’est dit qu’on pouvait relever le challenge de diffuser un article par semaine issue du livre...

Après un réveillon entre amis à danser, boire quelques Moscow Mule (j’ai découvert ce cocktail à base de vodka, jus de citron vert et Ginber Beer) et surtout...

Cet article participe à l’événement “3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien” du blog Habitudes Zen. J’apprécie beaucoup ce blog, et un de mes...

On est très heureux de vous présenter notre nouvelle chaine youtube commune : DESIGNER DE BONHEUR.On avait une chaine Youtube chacun, mais c'était devenu une évidence...

"Lorsqu’ils traverseront à pied la méditerranée grâce à leurs ancêtres entassés, il sera trop tard pour les remords…" - Combien de fois vais-je...

Je démarre une nouvelle série d'articles et de vidéos qui a pour principe : "J'ai testé pour vous"Je suis curieux de nature. Depuis que j'ai décidé d'être...

Josh n’en revient toujours pas.Ce rebelle invétéré, qui a préféré danser sur les plus belles vagues de la planète plutôt que de poursuivre ses études, arpente les...

Je poursuis la série des Happy Podcast et son effet "bibliothérapique" :-) en lisant des extraits ou des livres qui m'ont marqué. En effet, la puissance de la lecture...

- Les «guides» me disent que vous êtes content d’être là, d’avoir fait ce long voyage depuis votre île dans le Pacifique pour venir me voir. Ils applaudissent pour...

Fatima, Portugal, 13 octobre 1917«Quelle fichue météo, je suis trempé de la tête au pied. J’attends debout depuis des heures dans cette satanée boue. J’ai du mal...

Aéroport de Tontouta, Nouvelle-Calédonie.Hiro quitte le « Caillou ». En famille. C’est bien la première fois qu’il s’écoute et fait confiance en ses ressentis....

Josh prend son pied.Quoi de mieux que de se la jouer à la Tom Cruise dans cette boîte qui n’existait pas il y a un peu plus de 20 ans ? Désormais, elle a envahi...

Des montagnes abruptes verdoyantes, plongeant à toute allure vers un bleu turquoise intense. Une lumière veloutée pendant le coucher du soleil, des odeurs qui...

- Marie, comme c’est étrange de te parler...Tu ne dois pas avoir peur... Tu peux rester accrochée à moi. Je ne t’ai pas protégée lorsque tu étais en vie alors...

Quels peuvent bien être les secrets à découvrir dans sa tête pour disposer avec tant de minutie ces ventouses soi-disant inoffensives ? Ces mini cercles de plastique...

Quelle belle journée pour mourir.Ces mots raisonnent dans sa tête. Une nouvelle satanée migraine ? Comme tous les soirs depuis tant d’années avant qu’elle ne pratique...

2030, quelque part en France... - Détruisons leurs serveurs !- Cela ne servira rien. Ils sauvegardent tout, partout. La dernière action des «Sans casques» en Australie...

Cela débuta par une révolution.Puis, le chaos.- Je te dis que tu peux faire apparaître ce que tu veux.- Arrête Nina, tu sais bien que c’est impossible. - C’est...

Cela m'est arrivé il y a quelques semaines, je voulais le garder pour moi par crainte peut-être de passer pour un illuminé...surtout à bientôt 50 ans ! :-)Mais j'ai...

-Mamie, fais attention s’il te plaît. Si tu n’arrives pas à te contrôler, il va y avoir de la casse. Je ne voudrais pas que tu te fasses mal…L’interface est plus...

Je continue cette nouvelle série de [HAPPY LIVRE AUDIO] ou de bibliothérapie en lisant des extraits ou des livres qui m'ont marqué. En effet, la puissance de la...

- Je n’en peux plus ! Ma tête va exploser !- Calme-toi…- Comment veux-tu que je me calme avec un père pareil ! il m’apprend du bout des lèvres que j’ai une soeur...

Dans cette nouvelle série de Happy Vidéos dédiée à la bibliothérapie, je lis et commente des extraits et/ou des livres qui m'ont marqué. La puissance de la lecture...

Hiro avait atteint, en théorie, la moitié de son existence. Crise de la quarantaine ? Bilan d’étape ? Ces concepts qu’il survolait dans les magazines chez son barber...

C'est avec un sacré enthousiasme (comme d'hab ! :-)) que je débute cette nouvelle série de [Happy Livre Audio] de bibliothérapie. Le principe est de lire et...

Les Japonais l’appellent «L’île la plus proche du Paradis»Hiro vivait un enfer. Herenui avait ravivé des moments très douloureux chez sa mère. Elle les avait...

- Où est ce putain de dossier ?!!!!! J’en ai vraiment plein le cul de cette bande d’abrutis ! Que celui qui a un cerveau, pas la peine de demander à une gonzesse...

- J’en reviens pas, c’est toi le surfeur pro ? Je t’ai vu dans Surf Session à côté des plus grands ! Et là, tu es en face de moi. Josh, tu crois qu’on va bosser...

- Hugo, tu te fous de moi ! J’ai envie de t’étriper ! Qu’est-ce que tu branlais à ce Père-Cent !- Mais Papa…- Il n’y a pas de Mais Papa, tu me gonfles… tu nous gonfles...

Nous survolons le Sud de l’Europe. Retour au bercail !Surexcités, nos deux petits gardes du corps (la puberté et le rugby sont passés par là. Hugo et Tom sont si...

Josh mange seul à une table pas très loin de la nôtre. Tous les 4 sommes arrivés tôt dans ce resto branché du Bairro Alto, quartier tout autant branché de la capitale...

Comme vous êtes des amis :-), on vous prête notre guide du Portugal en version pdf, ça peut toujours servir! Bonne lecture.Guide du Portugal

J'ai vu ce documentaire sur Netflix ce week-end et je voulais le partager avec vous. Il reprend la puissance de nos pensées pour guérir de la principale maladie...

Ce matin, sur YouTube, je tombe sur ce livre audio de Don Miguel Ruiz "La Maîtrise de l'amour : apprendre l'art des relations".Je suis toujours étonné de la possibilité...

Les livres ont changé ma vie. La lecture des livres a changé ma vie. J'ai toujours aussi aimé écrire au grand dam de celles et ceux qui recevaient mes mails à l'époque...

2019 est sous le signe des livres que ce soit la lecture, l'écriture et aussi d'aider grâce à eux (bibilothérapie ou bibliocoaching, j'apprends des nouveaux métiers...

J'ai encore tellement de rêves en tête que je suis content d'en avoir réalisé quelques-uns. Ce qui peut paraître dingue c'est que quelquefois je me demande si tout...

En ce 1er avril 2014, nous souhaitions vous annoncer notre départ pour notre Grand Tour le 1er avril 2016 et notre retour sur le caillou le 1er avril 2018 ! Que...

Que de chemin parcouru depuis l’Afrique du Sud ! L’heure du bilan est peut-être arrivée mais en même temps, cela voudrait dire que nous avons réalisé notre rêve...

Cape Town…Quel contraste avec Johannesburg !!!! Après plus de 20 heures de bus (heureusement une bonne partie de nuit), on débarque dans cette magnifique ville coincée...

Notre arrivée au Parc est saluée par un magnifique éléphant et ô surprise deux léopards ont été repéré à quelques minutes de l’entrée et nous filons tout de suite...

Quelques heures de bus (4) vers le sud dont une bonne partie à longer de superbes criques nous amènent depuis Rio à Paraty.Les guides en font une étape incontournable,...

Arrivée matinale à l’aéroport JFK.Après une bonne demi-heure de transfert, nous voilà à notre super « Roxy Hotel » dans le quartier de Tribeca. Une déco digne des...

Quelle ville du monde porte en elle ou suscite autant de fantasmes que Rio ? New-York peut-être. Dans tous les cas, nous arrivons à Rio après plus de deux mois de...

La route depuis la tranquille station balnéaire de Praia do Forte (à environ 1h30 de là) nous fait passer par les innombrables favelas à l’entrée de la ville qui...

Les 3,5 heures de taxi (avec notre cher Candide) prévues entre Tibau do Sul et Olinda se transforment en 5 heures avec les bouchons à notre arrivée sur Recife… On...

On repart de Jericoacoara pour Fortaleza avec 4 heures de 4x4 et un démarrage épique car notre chauffeur souhaitait aider un collègue qui s’était embourbé sur la...

Les distances sont tellement énormes que lorsqu’on arrive enfin à Jericoacoara (Jeri c’est plus simple :-)) après 5 heures de 4x4 depuis Fortaleza avec un chauffeur...

Amazonie : Une semaine de nature à l’état pur Après la ville futuriste de Brasilia, quel changement de décor! L’État de l’Amazonas est le plus vaste État du Brésil...

C’est un concentré d'urbanisme moderne: admiré ou critiqué mais c’est clair qu’il ne nous a pas laissé indifférent! Pas besoin d'être un expert en architecture,...

Les quelques dizaines d'heures de bus depuis Torres del Paine, en passant par Puerto Natales et Punta Arena, nous ont définitivement fait apprécié "ce bout...

Après quelques heures de camion-bus 4X4 sur la célèbre Ruta Nacional 40 au travers de la steppe patagonne et ses black bush, direction Torres del Paine! Sans vraiment...

Le petit village de pionniers d’El Chalten (1600 hab) enchâssé dans une couronne de montagne a un petit air de Wayward Pines (pour ceux qui ont vu la série). C’est...

Enorme! impressionnant! On a pas assez de superlatifs! C’est un immense champ de glace de 30km, sur une largeur de 5! Il a l’air tellement tranquille, mais sous...

2 semaines en Patagonie du nord n'ont pas été de trop pour découvrir cette splendide région des lacs, un vrai mélange entre la Suisse, les Alpes et la Bavière....

Ces quelques mois de voyage nous ont confirmés notre urgence de ralentir! En effet, on ne compte plus le nombre d'heures de vols et de bus qu'a nécessité notre...

Notre périple vers Bariloche nous « impose » de belles heures de bus et des étapes au coeur des sierras du centre, Córdoba, est LA ville universitaire...

Carlos Fuentes, un écrivain mexicain a dit : les péruviens descendent des Incas, les mexicains descendent des aztèques et les Argentins descendent des bateaux…....

Après avoir découvert l'immensité des chutes par les innombrables passerelles qui les surplombent, on décidé de faire un "tour de manège" (départ des bateaux toutes...

Aussi puissantes et majestueuses de ce côté! 

Après 3 semaines à profiter de Buenos Aires (on s'y sent un peu comme chez nous), quoi de mieux qu'un bon bol d'air. Direction les mythiques chutes d'Iguazu à l'extrême...

Bonjour à tous et bienvenue sur notre blog que nous lançons officiellement aujourd’hui (merci d’être indulgent ! :-)) depuis cette magnifique ville de Buenos Aires...

Le clou du spectacle, l’île de Pâques (Rapa Nui) La aussi, on en a révé…. et on a sacrément eu raison!❤️❤️ L’un des lieux les plus isolés de la planète, à près...

On ne peut pas passer du temps à Chiloé sans loger à Castro dans un palafito: ces maisons en bois construites sur pilotis au bord de l’estuaire. L’accès par la rue...

Cap plus au sud, à Pucòn… petite station balnéaire, nichée dans un cadre magnifique, entre le Lago Villarrica et le volcan du même nom (2 847m). Pour les Calédoniens,...

Séjour bucolique à Santa Cruz! Trop bien dans notre petite maison, on se serait cru chez nous! Ce qui est bien c’est qu’on prend vite nos marques et les garçons...

Il fait trop bon flâner à Santiago A part mes angoisses au moment de dormir dans notre appart au 10ème étage… (et encore on a refusé celui au 17ème! Un peu calmée...

“Valparaíso, comme tu es inconséquente... tu n’as pas peigné tes cheveux, tu n’as jamais le temps de t’habiller, tu te laisses toujours surprendre par la vie.” Pablo...

Le Chili…. Démarrage sur les chapeaux de roues par le nord du pays! San Pedro de Atacama, petit village pittoresque en adobe où il fait bon se balader à pied. C’est...

Incroyable comme on se sent bien sur ce lac, à priori les Incas auraient jeté le disque solaire au fond pour ne pas le donner aux espagnols… Plus grand lac d’Amérique...

On finit le Pérou en beauté….  Même si le 10 juin a été compliqué (Arrivée au Machu Picchu après avoir raté notre train, à la nuit tombée et sous une pluie...

Le patrimoine culturel et architectural le plus riche d’Amérique du sud gère très bien sa côte touristique: tout se mélange (touristes, locaux, randonneurs, cathédrales...

Le Pérou se mérite! Il faut aimer rouler…. Nazca - Arequipa: 11h de bus….. Par contre délicieux stop (dans tous les sens du terme) dans cette splendide ville du...

Séquence émotion! On a en rêvé, on l’a fait!!! Cap sur Nazca: survol des immenses géoglyphes tracées dans la Pampa Colorada, toujours inexpliqués quant à leur...

Cap sur le sud, stop à Paracas et les Islas Ballestas. Iles de granit rose couvertes de guano (qu’ils exportent vers l’Europe… comme quoi!). L’archipel est classé...

Pérou, Lima, 2ème capitale la plus sèche au monde…. mélange de façades coloniales et tours d’habitation… sous un voile brumeux (garúa)… C’est une métropole tentaculaire,...

Dernière étape équatorienne: retour à la civilisation Excellent break dans la sierra du sud, à Cuenca, dans son ambiance détendue et festive, plutôt branchée ses...

Direction le sud de la vallée centrale: Baños, petit village « tout doux » entouré de montagnes qui la surplombent. Cascades, forêts luxuriantes, eaux...

Nous voilà dans la sierra centrale de l’équateur, province de Cotopaxi. Le toit de l’équateur est taillé dans le feu et la glace:  volcans splendides, pics...

Expédition aux Galapagos… C’est le cas de le dire! Arrivée sur une terre aride, où le cactus est roi et la roche volcanique peu accueillante. Après s’être allégée...

Changement de décor! Quito, Equateur, 2,5 millions d’habitants, 2ème ville la plus haute du monde (après La Paz en Bolivie) culminant à 2 850m… Mine de rien, il...

Après la vallée centrale, qui est un immense champs de bananiers, papayers, ananas, manguiers, canne à sucre..... Il y a une vraie agriculture organisée.... pour...

Merveille de la région le volcan Arenal, désormais endormi depuis 2010! Magnifique biodiversité, l'économie est basée sur l'agriculture, les vaches gambadent dans...

Nicoya, péninsule du Costa Rica où nous sommes en ce moment! Une des 5 "zones bleues" du monde! Une leçon sur la façon de vivre! À méditer. Un petit coin de paradis...

Très belle escapade à Sámara, toujours sur la presqu'île de Nicoya! Tout petit village avec une jolie plage de sable gris pâle en forme de croissant enjambant deux...

Super virée en quad dans la brousse costaricaine jusqu'à Montezuma! On ne pensait pas utiliser nos lunettes de ski et nos cache-nez avec 40 degrés à l'ombre! mais...

Péninsule de Nicoya! Playa Santa Teresa, roots, surf, quad, poussière, iguanes, singes et écureuils dans les arbres... Des mangues et fruits de la passion à se damner,...

San José capitale du Costa Rica. Chaleur tropicale, ambiance coloniale, des klaxons, du bordel, du bon café, des pannes d'électricité et des coupures d'eau........