Changer de vie pour être heureux
Être heureux aujourd'hui, ça peut paraitre utopiste ou ridicule.... mais c'est un art de vivre. Oui, l'art de rêver sa vie pour la vivre pleinement, entièrement.
Trouver sa mission de vie, c'est pas évident quand on a la tête dans le guidon, c'est pourquoi on partage notre méthodologie, qu'on met à l'épreuve depuis 30 ans et qui marche ;-)
Alors effectivement, le bonheur se cultive au quotidien, c'est une activité à part entière comme une véritable entreprise avec une vision, une stratégie, des objectifs, un plan d'action et des résultats à atteindre.
Grâce à Aristote, on a appris que "Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. Ainsi l’excellence n’est-elle pas un acte mais une habitude".
Savez vous que 95% de nos pensées sont inconscientes? À quoi elles ressemblent ? C’est notre vie actuelle.
Alors, pour changer quelque chose dans notre vie, le principe est d’influencer ces pensées inconscientes afin qu’elles nous aident à organiser notre vie autour du cap que nous nous sommes fixés consciemment.
Nous sommes bien ici bas pour "designer" notre bonheur et le vivre, c’est à dire le décider, le formaliser et vivre l’expérience d’une vie heureuse.
Avez vous défini vos objectifs dans la vie par catégorie, par domaine ou par rôle ? Sont-ils précis, chiffrés et planifiés? Si oui, faites vous des bilans d’étape réguliers ?
Si ce n'est pas le cas, on vous invite à nous suivre car on partage notre méthode en 3 phases sous la forme de 19 vidéos à regarder dans l'ordre ou pas! ;-)
Retrouvez toutes les vidéos de la masterclass en cliquant ici
Au programme
1. Modifier ses pensées Pourquoi ? Comment ? Quels résultats à atteindre ? 2. Ecrire le scénario de sa vie Je visualise mon avenir Je scanne les rôles actuels de ma vie J’identifie mes rêves J’écris le scénario de ma vie par catégorie 3. Pratiquer le bonheur Et s’il ne suffisait que de 20 heures ? La pensée circulaire Le couple conscient/inconscient Les rituels et mantras du bonheur |
Pour révéler les clés de votre bonheur et écrire vos objectifs de vie ou votre mission de vie, on vous a concocté cette méthode interactive inspirée des plus grands penseurs et acteurs de leur vie. Le principe est d’écrire afin de mieux vous projeter dans « un souvenir du futur ». Elle a fait ses preuves pour les athlètes de haut niveau, pourquoi ne pas devenir un champion du bonheur ? :-)
Votre formation en ligne pour cultiver le bonheur au quotidien comprend:
Bref, "le bonheur n'est pas au bout du chemin, c'est le chemin!"
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